Voie orale : Utilisation principale
Dès 15 ans : 1 à 2 gouttes sur un support neutre ou sur une cuillère à café de miel, au coucher
Voie cutanée : Utilisation secondaire
Dès 15 ans : 1 à 2 gouttes diluées dans 1 à 2 pressions d'huile végétale, en application sur la face interne des poignets suivi de quelques inhalations profondes au coucher
Bain : Peu approprié
Diffusion : Peu appropriée
Précautions d'emploi voie orale : A prendre impérativement sur un support neutre.
Précautions d'emploi voie cutanée : A diluer impérativement dans une huile végétale 1 à 2 gouttes de la Synergie Relaxation Sommeil , pour 1 à 2 pressions d'huile végétale, par goutte de synergie. Il est possible d'appliquer une goutte de cette synergie pure, dès 15 ans.
Avant toute application cutanée, il est recommandé de faire préalablement un test dans le pli du coude pour éviter tout risque d'allergie. Attendre 24 heures pour être certain de la tolérance de la synergie d'huiles essentielles en question.
Précaution d'emploi
Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Ne pas utiliser en cas d’antécédents de convulsions ou d’allergies aux huiles essentielles. Il est conseillé de faire préalablement un test d’application cutanée au pli du coude pour éviter tout risque d’allergie. Appliquer une goutte et laisser agir au moins 24 heures. En cas d’irritations, il est déconseillé d’utiliser l’huile essentielle.
